Tantra «El Goce de Sentir»

¿Qué haremos?

Estos encuentros están destinados a profundizar en El Goce de Sentir, de sentirnos, de sentir al otro, de sentir lo que tocas, lo que hueles, de sentir plenamente todo lo que haces con total presencia, ahí está el verdadero Goce, cuando estás presente totalmente, y esa es la clave para disfrutar de una vida más plena.

Crees que sabes sentir, pero en realidad llevas toda una vida pensando cuando sientes, por lo cual cada sentimiento es una interpretación y cada experiencia en un objeto comparado, condicionado por nuestra historia de vida, experiencias, percepciones, creencias, religión, educación, nos daremos cuenta de todo esto, para poder soltarlo y liberarnos de todo lo que obstaculiza el poder sentir el verdadero Goce.

No nos enseñan a sentir, nos perdemos en los pensamientos y de ahí se pierde el sentir, necesitamos entrenar esta conexión con el sentir diariamente para integrarla.

Observaremos el miedo a sentir que tenemos inconscientemente y la huida constante del sentir que nos lleva al sufrimiento, para poder abrirnos a sentir el miedo, la rabia, el dolor, todo lo que surja, sin miedo a sentirlo, porque el sufrimiento viene de negar, ocultar, rechazar, omitir lo que sientes, abrirnos a sentir lo que surja aunque no nos guste, sin interpretarlo, es la llave para liberarnos del sufrimiento, entonces estaremos disponibles para soltar, porque nos damos cuenta de que todo conflicto está en la mente y recibir el cambio de percepción hacia la mirada del Amor.

Practicaremos la meditación llevada a la vida diaria, observando el sentir, sin interpretarlo, sin juicios, sin expectativas, mediante ejercicios y dinámicas de grupo y de pareja, respiraciones, abrazos, danza…

Practicaremos la meditación tántrica del círculo de luz, para experimentar el fluir de la energía vital recorriendo todo tu cuerpo y llenarte de energía y vitalidad. Profundizando en la presencia de la energía a través de la respiración y hacerla circular entre tu sexo y el corazón, tu pasión y tu ternura, tu fuego y tu vulnerabilidad, entre el hombre y la mujer para que se transforme en alegría , creatividad, amor, vitalidad, y éxtasis.

Disfrutaremos mediante una experiencia vivencial de la esencia del Tantra, del goce de Sentir, para aprender a vivir sintiendo, con total aceptación, amándote y respetándote en cualquier circunstancia. En resumen, si eres capaz de darte amor, de reconocer el amor que hay en ti, estarás en condiciones de dar amor y de recibirlo, y de relacionarte con todo lo que te rodea desde ahí, vivir tus relaciones con AMOR en mayúsculas y no desde la dependencia o la carencia.

La base de estas sesiones es la misma, enfocarnos en aumentar la conexión interna, desarrollando y sensibilizándonos con el sentir, pero cada taller es diferente, dinámicas, meditaciones, indagaciones diferentes, y gente diferente, a medida que vas profundizando en estos talleres tu percepción va cambiando y tu conciencia va aumentando hacia una mayor liberación y experimentación de la Paz interior.

¿COMO SON NUESTROS RETIROS?