Con el despertar de la conciencia y la búsqueda de la realización última, el tantra se alza como un antiguo y poderoso camino hacia lo sublime. Enraizado en una filosofía milenaria que considera el cuerpo como un templo y cada ser humano como un potencial energético, el tantra nos invita a explorar la sexualidad de manera consciente y trascendental. Inspirados por las palabras de Osho, nos sumergimos en un viaje donde la energía sexual se convierte en un vehículo hacia la conexión divina y el éxtasis del ser. En este blog, exploraremos las claves de la sexualidad tántrica, donde la presencia, el amor, la consciencia y la comunicación se entrelazan para transformar lo terrenal en espiritualidad pura. Acompáñanos en este camino de liberación, donde soltar expectativas, apegos y resistencias nos lleva hacia una plenitud que trasciende lo humano.
Tantra y sexualidad consciente
El Tantra, es desvergonzadamente terrenal e infinitamente trascendental (Osho)
El tantra es una filosofía que surge en el siglo IV, tiene miles de años de antigüedad, es una enseñanza esotérica, se ha impartido a determinados devotos, adeptos…
El tantra es un método de realización, todos somos un maravillloso potencial energético y podemos reorientar nuestras energías hacia lo sublime
El tantra considera que el cuerpo es como un templo, tenemos muchas perlas que están dormidas, hay 21 puntos vital que están aletargados pero podemos ir despertando,
El tantra utiliza mantras, respiración, tacto consciente, utiliza diferentes mecanismos, para despertar y desbloquear la energía, la energía se bloquea porque no atendemos conscientemente los movimientos de energía que surgen constantemente a través del cuerpo, vivimos en un mundo donde estamos perdidos en la mente, y desconectados del cuerpo y la energía que fluye a través del cuerpo, y esta desconexión hace que enfermemos y somaticemos en el cuerpo problemas de todo tipo.
La energía en el tantra
En el tantra se valoran todas las energías, la energía es una, y hay diferentes modos de operar en la energía
Energia mental, Energía emocional, Energía sexual, Energía física
Cuando aunamos todas estas energías y la observamos conscientemente desde la consciencia testigo, con discernimiento, aprendemos a acogerlas, atenderlas, estar con ella, sabiendo que solo es energía y no puede hacernos daño, tan solo requiere ATENCION, PRESENCIA, AMOR, CONSCIENCIA , de esta manera toda energía densa, se trasciende, se diluye, pierde fuerza, y tan solo el hecho de estar presente en la Energia, hace que sintamos plenitud, gozo, sea cual sea la energía.
En tantra cuando hablamos de sexualidad tántrica, se refiere a despertar la energía sexual y transmutarla, con el fin de alcanzar la realización última, conectar con lo divino, con la Esencia, la dicha, el extasis y el Goce de Ser, pero lo mas importante de todo es soltar la expectativa o la idea de llegar a ningún sitio.
Sexualidad tántrica consciente
El tantra es un camino y en este camino proponemos claves para una sexualidad consciente basadas en diferentes practicas que conllevan: “Presencia, Amor, Consciencia, comunicación, y sobre todo tiempo, lentitud” para transformar la energía sexual en energía espiritual, cuanto mas voy entrando en esta sublimación de la energía, mas cerca estaremos de acercarnos a la trascendencia, pero como bien digo, es un camino… y sobre todo es un camino de soltar, soltar apegos, soltar resistencias, soltar expectativas, soltar deseo, soltar creencias, ideas…. Soltar el condicionamiento humano.
La energía sexual es la energía más poderosa de la existencia y cuando le damos espacio, esto significa que no se reprime, tenemos la influencia de todo los condicionamientos religiosos, la educación de nuestros ancestros, y durante años se ha reprimido mucho, pero tampoco hay que irse al otro extremo y vivirse desde el libertinaje, de compartir el sexo con todo el mundo y hacer más de lo que podemos sostener.
En la sexualidad consciente se le da un espacio amoroso, crece y se expande por todo el cuerpo creando éxtasis llevando al gozo.
Se trata de Llegar a algo trascendental, como algo tan terrenal como es esa energía sexual
Sexo, energía sexual y sexualidad
-El sexo es el acto en si sería el encuentro donde dos personas comparten esa intimidad sexual y que normalmente los genitales están implicados
-La energía sexual son todas esas sensaciones que se tienen por el cuerpo, que pueden ser placenteras si la energía fluye libremente o puede ser incómoda si la energía está estancada.
-La sexualidad es el conjunto de todas todos los pensamientos, creencias, emociones, sensaciones, acciones y reacciones de la faceta del ser humano en la faceta sexual, no del acto sexual en si, es muy amplio lo que lo abarca, la sexualidad siempre esta condicionado por nuestro condicionamiento humano, colectivo e individual.
Si nos paramos a pensar cómo es la sexualidad hoy en día, la sexualidad que normalmente se maneja, lo que llamaríamos la sexualidad convencional, podríamos decir que conllevan unos matices que si nos paramos a observarlos a indagar podemos darnos cuenta, cuanto están implícitos en nosotros:
1. Poco respeto
no nos escuchamos no nos damos el tiempo necesario, y no escuchamos las necesidades y el tiempo del otro, nos lleva a acelerar situaciones penetraciones ,… al no tener el tiempo de que la vagina lubrique, nedesitamos lubricar con lubricantes, follamos rápido como conejos, tenemos prisa por llegar al orgasmo , el objetivo es llegar, no tenemos en cuenta muchas veces que la naturaleza de la mujer es yin, y entrar en un ritmo yin requiere tiempo, lentitud, presencia… en esta sociedad tan yan que vivimos la sexualidad se ha masculinizado mucho y tanto hombres como mujeres la viven a un ritmo muy yang.
2. Compensatoria
Esto significa que utilizamos la sexualidad para compensar vacios internos, desvalorización, inseguridad, y utilizamos la sexualidad para ser vistos, reconocidos, igual lo que necesito es cariño y mimos y intercambiamos sexo por esto. Cuando no hay escucha interna y no atendemos nuestras emociones, queremos que el otro supla esta carencia, y lo hacemos muchas veces a través del sexo
3. Complaciente
Anteponemos las necesidades y el tiempo de la otra persona a las mías propias.
Cuando no nos respetamos nos sentimos mal y tenemos encuentros que luego implica un mal estar a nivel energético, a nivel emocional y esto consume mucha energía, además de entrar en desequilibrio, porque no solo no estoy lidiando con mis emociones que se alteran porque no las escucho o no las atiendo sino porque además entra en mi sistema energético también la energía de la otra persona, que si no puedo sostener la mia propia pues imagínate la suya y la mia.
El significado del engache sexual
Cuando conocemos a una persona nuestra atencion va allí , y donde va la atención va la energía, se despliega mucha energía en dirección a ese nuevo encuentro, y muchas veces nos perdemos en el otro, dejando de estar presentes en nuestros movimientos internos.
Cuando estas iniciando y conociendo a alguien y nos gustan nos encanta, toda nuestra atención se activa y se enfoca en esa persona y hay una premisa que es allá donde pones la atención pones la energía entonces si nuestra energía se activa o sea si nuestra atención se activa hacia alguien nuestra energía sexual además se despierta y nos movemos por nuestro deseo y nuestra excitación, hacia esa persona, si somos correspondidos, hay un encuentro hay química y todo funciona a la maravilla lo que ocurre es que la energía sexual es tan poderosa que abre el corazón, y cuando abrimos el corazón nos vinculamos con la persona con la que estamos compartiendo nuestra intimidad, nos enamoramos y esto es recíproco, estoy enamorado mi corazón se abre entonces la experiencia sexual con esa persona es súper intensa, de mucho gozo de mucha pasión mucha, alegría mucha conexión con la persona. La gran mayoría de parejas pasan por esta fase.
Pero esto no puede durar más que unos pocos meses, y después pasamos la siguiente fase:
En la medida que pasa el tiempo y nos vamos conociendo mas, tenemos mas confianza, vamos perdiendo atención incluso, volvemos a nuestras cosas, y además se generan situaciones incómodas, dejamos de proyectar al príncipe azul o la princesa en el otro, y vamos viendo que hay cosas que ya no encajan, surgen las expectativas no cumplidas, cosas que no nos gustan, conflictos… y entonces podemos entrar en vulnerabilidad.
Cuando cuando hay confianza es como que le damos permiso al sistema nervioso para que libere, para que se active o se abran nuestras heridas, nuestras memorias dolorosas y nuestros traumas que van a ser detonados por el otro, que ha pasado de ser el hombre o la mujer ideal a la persona que activa mis heridas emocionales, y esto es tremendamente hermoso, porque es una oportunidad para observar nuestro mundo emocional y nuestro mundo sexual y escuchar qué está pasando ahí…
Pero lo que ocurre normalmente es que si no ponemos consciencia y no nos abrimos a ver la relación como la vía mas directa para crecer juntos, entonces culparemos al otro, y nuestra vida sexual, quizas también se estropee, porque pasamos de una sexualidad intensa y con un montón de orgasmos, a una sexualidad, donde puede ser que haya sexo o no, a lo mejor de repente hay un rechazo al sexo o pueden surgir disfunciones sexuales , impotencia, eyaculacion precoz , dificultades para llegar el orgasmo …
O solo que te apetece conectar más profundamente con tu pareja porque ya te has cansado de follar como conejos, y lo que hace la mayoría de parejas es esto, lo ven como que no está funcionando la relación y me buscó otra persona.
He aquí la importancia de la faceta sexual, cómo afecta el resto de facetas del ser humano, porque fijaros cuando hay problemas sexuales el vínculo se resiente y al revés cuando hay mucho conflicto la sexualidad se resiente.
Lo que afecta la relación sexual
En las relaciones sexuales, por ejemplo, la autoestima, inseguridad.. también merma la relación y todo esto va a salir si o si
Todas las relaciones tarde o temprano entran en esta segunda fase , entra en este segundo nivel, donde se abre nuestra vulnerabilidad ese espacio sensible y tremendamente herido y por miedo a entrar en ese espacio de vulnerabilidad hemos aprendido a compensar, como ? Pues tapando, no nos escuchamos y lo compenso con salir , buscar terceras personas , juguetes sexuales , busco tener ese deseo ese fuego , es la sexualidad de la coraza , del deseo , del personaje ..
Y como no me pongo en contacto con mis emociones y no estoy atendiendo todo eso que está revuelto, tratamos de compensar afuera, buscar el vinito para entrar en un estado guay y sacar tu mejor lado … buscar escapadas románticas creyendo que eso os va a unir … pero se va generando una lejania porque no tocáis con lo profundo y no hay escucha, no te respetas y quizás incluso también puedes compensar no respetando al otro y teniendo otros líos fuera de la relación ..
No sabemos sostener nuestra propia vulnerabilidad, la coraza que tenemos para no sentir lo que nos pasa y atender esa energía en el cuerpo, hace que no podamos tener relaciones conscientes, y sin relaciones conscientes no hay sexualidad consciente hay sexualidad para evadirnos, descargar emociones, tapar, buscar chutes de placer, y mientras no hay conexión con nuestra energía no podremos disfrutar de una verdadera sexualidad expandida.
A veces parejas ya empiezan en esta fase, uno de los dos tiene un problema sexual, como me van a querer así, no soy un bien amante, y además no han disfrutado del nivel 1
¿Cómo salimos de ahí ? Cuando se activa la vulnerabilidad cuando tenemos sexo… salimos a través de la sexualidad consciente
Esta es la tercera fase, la fase más difícil de llegar , es la manera de poder entrar y crecer juntos nutrir.
Para que esa vulnerabilidad sea acogida lo único que se necesita es amor, presencia, aceptación, comunicación, honestidad, claridad.
Se necesito tiempo y paciencia para ver qué le está pasando a mi sistema nervioso, mi sistema emocional y podérselo comunicar a mi pareja
En tantra honramos nuestra verdad , fluimos con lo que se da en ese momento
Un encuentro de sexualidad consciente no nos encontramos para buscar excitación orgasmos placer, no, un encuentro consciente nos encontramos para sentirnos , ponernos en contacto con lo que sentimos en ese momento, respetarnos ver que quizás puede que en ese momento lo que nos apetece igual solamente son abrazos caricias, mimos y no necesariamente esos encuentros tienen que ir hacia una sexualidad en búsqueda de placer o descarga emocional a través del sexo para sentirse , no hay meta y cuando no hay meta nuestro sistema nervioso se relaja y se abre espacio para que la sexualidad fluya de manera mucho mas natural, expandida, distendida, gozosa.
QUE OCURRE EN LA SEXUALIDAD QUE ESTAMOS ACOSTUMBRADOS A VIVIR
En Sexualidad más mecánica, la energía se estanca en el primer chacra y pide más fricción para descargar energía, busca fricción fricción y orgasmo ,
En la SEXUALIDAD CONSCIENTE
En la sexualidad consciente, damos más tiempo, y estamos más conectados a la respiración la lentitud para poder abrirnos a atender el sentir de todo ese movimiento de energía, respiración conectada, para que la energía pueda subir, porque el camino de la energía siempre es ascendente, la energía sube del primer al segundo chacra, y en el segundo chacra hay una cualidad diferente, la sensualidad , la energía en el segundo chacra es el deleite y el disfrutar por el disfrutar y por gozar, si le seguimos dando tiempo a la energía sexual, entonces poquito a poco sigue su camino subiendo hasta el corazón y ahí es donde entramos en esa intimidad emocional, porque cuando la energía llega el corazón, puede surgir emociones puede surgir una inmensa gratitud y puede surgir el éxtasis y el gozo y es desde este lugar desde donde nos encontramos cuando practicamos sexualidad consciente
Cuando honras la vulnerabilidad puedes llegar a la esencia.
Cuando la energía sexual se mueve con tanta potencia, si le añadimos presencia y consciencia, se van a despertar sí o sí emociones, vamos a entrar en vulnerabilidad, la energía sexual hace una limpieza, un barrido de todas las emociones que están ahí atascadas, para poder llegar a la esencia y cuando llegamos a la esencia es que podemos estar en la sexualidad con todo el potencial divino, practicar sexualidad consciente
